- Что такое алопеция?
- Причины алопеции у мужчин: почему может появиться лысина?
- Виды алопеции у мужчин
- Признаки алопеции у мужчин
- Диагностика алопеции у мужчин
- Методы коррекции алопеции у мужчин
- Ответы на часто задаваемые вопросы
- Средства VICHY для ухода за кожей головы и волосами при признаках алопеции
- Список литературы
Что такое алопеция?
Алопеция у мужчин на голове – это патологическое выпадение волос, которое может привести к их заметному истончению, поредению или образованию ограниченных участков облысения. Важно понимать разницу между естественным выпадением и патологией. Каждый день человек теряет до 100 волос – это нормальный процесс обновления волосяного покрова. Но когда потеря волос становится заметно более интенсивной, появляются видимые залысины или волосы становятся значительно менее густыми по всей поверхности головы – речь может идти именно об алопеции[1].
Причины алопеции у мужчин: почему может появиться лысина?
Почему же появляется лысина на голове у мужчин? Это случается по разным причинам: от наследственности до внешних факторов. Важно рассматривать проблему комплексно, так как чаще всего несколько причин действуют одновременно.
Генетическая предрасположенность
Наследственность – одна из главных причин, почему появляется лысина на голове у мужчин. Если у ближайших родственников по мужской линии наблюдалось раннее облысение, высока вероятность, что этот процесс будет также преждевременно запущен и у следующего поколения. Один из примеров, андрогенетическая алопеция тесно связана с гормональным балансом, в частности – с чувствительностью волосяных фолликулов к дигидротестостерону (ДГТ), который сокращает фазу роста волос[1].
Стресс
Хронический стресс может негативно влиять на весь организм, в том числе он может стать и причиной алопеции на голове у мужчин. При постоянном напряжении фолликул может преждевременно переходить в стадию выпадения.
Эндокринные нарушения
Сбои в работе эндокринной системы, включая заболевания щитовидной железы (гипо- или гиперфункция), также могут стать причиной мужской алопеции. Гормональные нарушения могут влиять на цикл роста волос и привести к их преждевременной потере[1].
Инфекционные заболевания
Грибковые или бактериальные поражения кожи головы могут повреждать фолликулы, вызывая воспаления и провоцируя выпадение волос.
Дефицит питательных веществ
Недостаток железа, цинка, биотина, витамина D и белка может ослабить волосы. Без этих элементов волосяные фолликулы не могут нормально функционировать.
Образ жизни
Курение, употребление алкоголя, нерегулярный сон и небаланcированный рацион питания могут усилить интенсивность выпадения волос.
Виды алопеции у мужчин
Прежде чем выяснить, лечится или нет алопеция у мужчин, важно разобраться в том, с каким типом вы столкнулись. Виды алопеции у мужчин отличаются по причинам, признакам и прогнозам в лечении.
Андрогенная
Андрогенная (андрогенетическая) алопеция считается самой распространенной. Симптомы проявляются постепенно: сначала появляются залысины у лба и висков, затем волосы начинают редеть на макушке. Постепенно плешь расширяется, оставляя лишь полоску волос по бокам и сзади. Причина – повышенная чувствительность волосяных фолликулов к ДГТ (дигидротестостерону)[1].
Симптоматическая
Симптоматическая алопеция может развиться как реакция на стресс, некоторые отклонения в работе организма или прием определенных лекарств. При устранении причины рост волос часто восстанавливается.
Рубцовая
При этом типе алопеции происходит разрушение фолликула и замещение его рубцовой тканью В этом случае волосы, которые выпадают на участках облысения, уже не вырастают.
Анагеновая
Анагеновая алопеция характеризуется резкой потерей волос из-за воздействия сильных внешних факторов, например, химиотерапии – в этом случае может возникнуть полная алопеция. При устранении причины волосы часто отрастают снова.
Телогеновая
Телогеновая алопеция развивается постепенно: все больше фолликулов переходят в фазу покоя. Итог – равномерное поредение и истончение волос по всей голове. Может быть связана с хроническими стрессами, операциями или гормональными нарушениями.
Очаговая
Очаговая алопеция выражается в появлении очагов облысения округлой формы. Может затрагивать не только голову, но и бороду или тело. Нередко связана с аутоиммунными процессами, когда иммунная система ошибочно атакует собственные фолликулы.
Признаки алопеции у мужчин
Чтобы отличить алопецию от регулярного выпадения волос в рамках нормы, важно ориентироваться на следующие признаки. Проявления алопеции у мужчин зависят от от ее формы, но чаще всего встречаются:
- истончение волос на макушке;
- общее уменьшение плотности и толщины волос;
- выпадение волос пучками при мытье или расчесывании;
- круглые очаги облысения;
- зуд, жирность или воспаление кожи головы (может являться первым сигналом начинающейся проблемы).
Диагностика алопеции у мужчин
Для правильного диагноза и подбора методов коррекции важно обратиться к специалисту – дерматологу или трихологу. Современная диагностика может включать:
Необходимость использования каждого из методов в конкретном случае определяет врач.
Методы коррекции алопеции у мужчин
Лечится ли алопеция у мужчин? Поговорим о способах замедлить процесс интенсивного выпадения и улучшить состояние волос и кожи головы. В зависимости от типа алопеции подбирается необходимое лечение. Существует множество способов предотвращения потери и улучшения роста волос. Список включает в себя косметологические, медицинские методы.
Косметологические процедуры
Существует целый спектр косметологических процедур, направленных на активизацию роста волос.
- Лазерная терапия: низкоинтенсивный лазер стимулирует микроциркуляцию и обмен веществ в коже головы, укрепляя фолликулы[1], [2].
- Мезотерапия: введение витаминных и минеральных комплексов в кожу головы улучшает питание и активизирует рост волос[2] .
- Плазмотерапия (PRP-терапия): использование собственной плазмы пациента с факторами роста [1], [3] .
Правильное питание, образ жизни
Здоровье волос может быть напрямую связано с образом жизни. Для того, чтобы снизить интенсивность выпадения, важно:
- употреблять достаточное количество белка;
- включать в рацион продукты с железом, цинком, витамином D и биотином;
- снижать уровень стресса;
- отказаться от курения и алкоголя;
- нормализовать сон.
Пересадка волос
Пересадка волос – радикальное решение, которое выбирают в случае, когда другие методы малоэффективны. При этой процедуре используются собственные волосы человека, пересаженные на зоны облысения.
Алопеция у мужчин – это проблема, указывающая на то, что волосам и коже головы требуется внимание и комплексный подход. Своевременная диагностика, грамотный уход и инновационные методы коррекции позволяют замедлить процесс выпадения и поддерживать уверенность в себе.
Важно придерживаться правильного образа жизни, вовремя обращаться за консультацией к специалистам и использовать качественные средства для домашнего ухода за волосами на голове.
Ответы на часто задаваемые вопросы
Лечится ли алопеция у мужчин народными средствами?
Среди народных средств можно найти те, что помогут при некоторых её видах, но лучше всего обратиться к врачу, так как избавиться от алопеции у мужчин можно, только после надлежащей диагностики и определения причины возникновения проблемы. Народные методы могут быть дополнением.
В каком возрасте чаще всего начинается мужская алопеция?
Если говорить о наиболее распространенной, андрогенетической алопеции, обычно первые признаки проявляются в 25–35 лет, но иногда – раньше. Это зависит от фактора, запустившего процесс интенсивной потери волос.
Можно ли полностью восстановить волосы, если алопеция уже началась?
При некоторых видах алопеции можно предотвратить или замедлить процесс потери волос и увеличить их густоту. В некоторых случаях восстановление нормального роста невозможно, и может потребоваться пересадка волос.
К какому врачу обращаться при подозрении на алопецию?
Начать следует с визита к трихологу или дерматологу. При необходимости они смогут направить вас на обследование к другим специалистам – например, чтобы исключить гормональный фактор.
Вредит ли частое мытье головы при алопеции?
Не вредит при условии, что средства для очищения волос и кожи головы подобраны правильно.
Средства VICHY для ухода за кожей головы и волосами при признаках алопеции
Эксперты бренда VICHY считают, что важно тщательно подбирать правильный уход за кожей головы и волосами. Они рекомендуют использовать специализированные шампуни, кондиционеры и сыворотки, которые укрепляют волосы, поддерживают хорошее состояние кожи головы и стимулируют волосяные фолликулы. Гамма Dercos имеет целую линию средств Как правило, это средства на основе аминексила, витаминов и других активных ингредиентов кофеина и активных витаминных комплексов.
Бренд VICHY разработал линейку средств, которые помогают поддерживать волосы и кожу головы при первых признаках алопеции.
Шампунь Dercos Energy+ против выпадения и истончения волос
Действие: мягко очищает кожу головы и придает волосам плотность.
Состав: активная формула на основе аминексила и витаминов группы В.
Результат: волосы становятся крепче, уменьшается ломкость.
Тонизирующий кондиционер Dercos Energy+
Действие: облегчает расчесывание, укрепляет волосы по всей длине.
Состав: керамиды и питательные компоненты.
Результат: волосы выглядят более плотными и ухоженными.
Ампулы Dercos Aminexil 5
Действие: воздействие на кожу головы, фолликул и волокна волоса.
Состав: аминексил, кофеин, октеин, аргинин, вулканическая термальная вода VICHY.
Результат: укрепление фолликулов и повышение устойчивости волос к внешним и внутренним факторам.
Сыворотка Dercos R.E.G.E.N.
Действие: легкая формула для ежедневного применения – заметно уменьшает выпадение волос и стимулирует их рост.
Состав: аминексил, ниацинамид, имбирь.
Результат: более сильные волосы, ощущение плотности и свежести.
Список литературы
- Nestor MS, Ablon G, Gade A, Han H, Fischer DL. Treatment options for androgenetic alopecia: Efficacy, side effects, compliance, financial considerations, and ethics. J Cosmet Dermatol. 2021 Nov 6;20(12):3759–3781. doi:10.1111/jocd.14537. PMCID: PMC9298335. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC9298335/
- Pillai JK, Mysore V. Role of Low-Level Light Therapy (LLLT) in Androgenetic Alopecia. J Cutan Aesthet Surg. 2021 Oct-Dec;14(4):385–391. PMCID: PMC8906269. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC8906269/
- Paichitrojjana A, Anand P (и соавт.). (Review) Platelet-rich plasma (PRP) and related biologic injections for hair regrowth — обзор. Drug Des Devel Ther. 2022;16:635–645. PMCID: PMC8922312. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC8922312/
- Kuczara A, Waśkiel-Burnat A, Rakowska A, Olszewska M, Rudnicka L. Trichoscopy of Androgenetic Alopecia: A Systematic Review. J Clin Med. 2024 Mar 28;13(7):1962. PMCID: PMC11012765. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC11012765/
- Khare S, Behera B, Ding DD, Lallas A, et al. Dermoscopy of Hair and Scalp Disorders (Trichoscopy) in Skin of Color – A Systematic Review by the International Dermoscopy Society Task Force. Dermatol Pract Concept. 2023 Oct 1;13(4 Suppl 1):e2023310S. PMCID: PMC10824328. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC10824328/
Статья была полезной? Спасибо! ОставьтеСпасибо! 
ваши данные
Нам важно ваше мнение!