Почему волосы могут терять объем
На то, насколько густыми и пышными выглядят объемные волосы, влияет сразу несколько факторов. Ниже — основные причины, из-за которых волосы могут выглядеть менее густыми и хуже держать форму.
Генетика и структура волос
Объем во многом определяется природными особенностями волос. Диаметр волоса, его форма и плотность роста задаются генетически. Чем тоньше волос, тем меньше он удерживает форму укладки и тем менее пышной может выглядеть прическа.
Исследования показывают, что диаметр волоса, толщина стержня и различия в толщине отдельных волосков, также как и другие биофизические параметры кожи головы напрямую влияют на визуальную ощущение густоты волос.[1], [2], [3]
Возраст
На внешний вид волос также могут влиять возрастные изменения. Со временем могут происходить изменения в волосяной луковице — нижней части волосяного фолликула. Это может отражаться на характеристиках стержня волоса и иногда приводит к тому, что волосы выглядят менее плотными и хуже удерживают форму укладки[2].
Ошибки в уходе за волосами
Иногда сделать волосы объемными сложно из-за некорректно подобранного ухода. Слишком плотные маски, масла или кондиционеры, нанесенные близко к коже головы, могут утяжелять волосы у основания. В результате корни быстрее теряют легкость, и объем у корней волос становится менее заметным.
Состояние кожи головы
Активность сальных желез может влиять на то, как волосы выглядят у корней. Когда кожного сала вырабатывается больше, волосы могут быстрее утяжеляться и терять визуальную густоту у корней. Кроме того, на состояние кожи головы может влиять микробиом — совокупность микроорганизмов, которые живут на поверхности кожи и участвуют в поддержании ее нормального состояния[4].
Стресс, питание и гормоны
Состояние волос неразрывно связано и с общим состоянием организма. Например, возможный дефицит железа может влиять на цикл роста волос. При этом часть волос раньше переходит в фазу телогена (фазу покоя), после которой происходит их выпадение. В результате густота волос может временно уменьшаться, и прическа выглядит менее пышной[5].
Поэтому в поисках способа, как придать объем волосам, важно учитывать не только способы укладки, но и состояние кожи головы, а также факторы, влияющие на цикл роста волос.
Как придать волосам объем в домашних условиях


Создать пышную прическу можно и без сложных салонных процедур. Во многих случаях придать волосам объем в домашних условиях можно при соблюдении нескольких базовых привычек ухода: правильного очищения кожи головы, техники нанесения средств и способа сушки волос.
Правильное очищение кожи головы
Основа любой объемной укладки — чистая кожа головы. В течение дня на ее поверхности накапливаются кожное сало (себум), частицы пыли и остатки средств для укладки. Если очищение недостаточное, волосы у корней быстрее теряют легкость, и объем волос становится менее выраженным.
Регулярное мягкое очищение позволяет поддерживать ощущение свежести у корней и облегчает укладку. В таких условиях проще создать визуальную плотность на волосах, потому что волосы у основания остаются легкими и подвижными.
Техника нанесения средств для ухода
Кондиционеры и маски предназначены прежде всего для длины волос. Если наносить их близко к коже головы, волосы могут быстрее утяжеляться. Это особенно заметно у тонких волос, когда даже небольшое количество плотного средства может снижать объем у корней волос в домашних условиях. Поэтому уходовые средства обычно распределяют по длине и кончикам волос, избегая зоны корней.
Техника сушки волос
Способ сушки также влияет на внешний вид прически. Когда волосы сушат феном, слегка приподнимая пряди у основания, или укладывают с помощью круглой щетки, корни фиксируются в более приподнятом положении. Это помогает сделать прикорневой объем волос более заметным и сохранить форму укладки дольше.
Легкие укладочные средства
Иногда для поддержания формы укладки используют легкие текстурирующие или фиксирующие средства. Они помогают приподнять волосы у основания и поддержать объем у корней, особенно если волосы мягкие или тонкие по структуре.
Как создать прикорневой объем волос при помощи инструментов для укладки
Во многом именно прикорневая зона определяет, насколько пышной выглядит прическа. Даже если длина волос достаточно густая, отсутствие подъема у основания может создавать ощущение, что волосам не хватает плотности. Поэтому, когда возникает вопрос, как сделать объем на волосах у корней, речь чаще идет о правильной технике укладки и работе с прикорневой зоной.
Сушка волос для прикорневого объема
Один из самых простых способов увеличить объем волос — это изменить положение прядей во время сушки. Если приподнимать волосы у основания и направлять поток воздуха фена от корней вверх, волосы фиксируются в более пышном положении.
Иногда для этого используют сушку с наклоненной вперед головой или слегка приподнимают пряди пальцами. Такой прием позволит сделать прикорневой объем волос более заметным даже без сложных инструментов. Также можно подобрать специальные насадки на фен, которые помогают сразу сушить волосы в нужном положении.
Брашинг
Брашинг — укладка с использованием круглой щетки — считается одним из самых эффективных способов сделать объемную укладку на длинные волосы. Во время сушки прядь приподнимают у основания с помощью щетки и направляют поток теплого воздуха фена на корни.
После прогрева прядь можно зафиксировать прохладным воздухом. Это помогает сохранить форму и решает задачу, как добавить объем волосам, особенно если они мягкие или тонкие.
Бигуди-липучки
Еще один секрет, как сделать пышные волосы, заключается в том, чтобы использовать крупные бигуди-липучки. Их накручивают на слегка влажные или сухие волосы, начиная от прикорневой зоны.
Пока пряди остывают в таком положении, они фиксируются в приподнятой форме. Благодаря этому проще получить объем у корней волос в домашних условиях и без использования горячих инструментов.
Работа с плойкой
Можно также использовать плойку или щипцы для создания легкой текстуры у основания волос. Для этого нижние пряди слегка подкручивают или создают небольшую волну, а верхние оставляют гладкими.
Такой прием позволяет как создать объем на волосах, так и поддержать интересную и при этом естественную форму прически.
Как вернуть объем волосам


Иногда пышность прически снижается не только из-за укладки, но и из-за изменений структуры волос или состояния кожи головы. В таких случаях вопрос, как вернуть объем волосам, лучше рассматривать комплексно. Важно учитывать не только способы укладки, но и форму стрижки, техники окрашивания и базовые привычки ухода, которые помогают поддерживать здоровый рост волос.
Стрижка, создающая визуальный объем
Форма стрижки может заметно влиять на то, насколько густыми выглядят волосы. Легкая градуировка, слои или укороченные пряди в зоне макушки помогают перераспределить массу волос так, чтобы прическа выглядела более пышной. Такой прием позволяет создать объем на волосах, особенно если они тонкие или мягкие по структуре.
Окрашивание и визуальная глубина прически
Некоторые техники окрашивания также могут визуально усиливать визуальную плотность волос. Мелирование, шатуш, балаяж и другие методы осветления отдельных прядей создают игру света и тени, благодаря которой прическа выглядит более текстурной и густой. Такой прием часто используют стилисты, когда нужно увеличить объем волос без изменения длины или плотности прядей.
Массаж кожи головы
Массаж кожи головы помогает стимулировать микроциркуляцию — движение крови в мелких сосудах кожи. Это важно для питания волосяных фолликулов - однако здесь лучше обратиться за первоначальной консультацией к трихологу (специалисту по здоровью волос), чтобы получить грамотную консультацию и не переусердствовать.
Питание и состояние организма
Внешний вид волос также связан с внутренними факторами. Например, при некоторых состояниях волосы могут преждевременно переходить в фазу телогена, после которой происходит их выпадение. Это может временно уменьшать густоту волос и создавать ощущение, что прическа стала менее пышной[6].
Кроме того, исследования показывают, что с возрастом изменяются биофизические параметры кожи головы: уровень увлажненности, выработка кожного сала и другие характеристики, которые могут влиять на внешний вид волос и их способность удерживать форму укладки[1].
Ответы на часто задаваемые вопросы
Можно ли вернуть объем волосам после выпадения?
После эпизодов диффузного выпадения волос прическа может выглядеть менее пышной, потому что часть волос временно переходит в фазу покоя, после которой происходит их выпадение. По мере восстановления цикла роста новые волосы постепенно начинают отрастать, и густота может постепенно возвращаться.
В период восстановления могут использоваться средства ухода, направленные на поддержку кожи головы и волосяных фолликулов. Например, сыворотки с аминексилом (Aminexil — молекула, применяемая в дерматологических средствах против выпадения волос), который помогает поддерживать нормальное состояние волосяных фолликулов, способствуя постепенному восстановлению плотности и визуального объема волос.
Вреден ли прикорневой объем для волос?
Сам по себе прикорневой объем волос не считается вредным, если он создается мягкими способами. Повреждение волос чаще связано не с самой укладкой, а с регулярным воздействием очень высоких температур или агрессивными химическими процедурами. При умеренном использовании укладочных инструментов пышность у корней волос в домашних условиях можно создавать без значительного риска для волос.
Как сделать волосы объемными, если они тонкие?
Тонкие волосы чаще быстрее теряют форму укладки, поэтому важно сочетать правильный уход и технику стайлинга. Для тонких волос лучше выбирать легкие шампуни и кондиционеры, не утяжеляющие прикорневую зону.
Дополнительно можно использовать уплотняющие сыворотки для волос. Такие средства наносят на кожу головы или по длине волос в зависимости от формулы. Некоторые из них содержат активные компоненты, например стемоксидин (Stemoxydine) — молекулу, которая изучается в дерматологии в контексте стимуляции активности волосяных фолликулов.
Как сделать пышные волосы, если они быстро теряют форму?
Если укладка быстро опадает, стоит обратить внимание на текстуру волос и способы фиксации. Легкие муссы или спреи для прикорневого объема помогают поддерживать форму прически. В сочетании с правильной сушкой это позволит сделать пышные волосы и сохранить объем дольше.
Средства для ухода за тонкими и ослабленными волосами VICHY
Если волосы заметно истончились, стали реже или начали выпадать, важно обратить внимание не только на укладку, но и на уход за кожей головы. В таких ситуациях может потребоваться комплексный подход: поддержка нормального состояния волосяных фолликулов, а также использование средств, направленных на укрепление и уплотнение волос.
В ассортименте Vichy в гамме Dercos представлены продукты, разработанные для разных задач — от ухода при потере волос до средств для повышения плотности и объема.
Сыворотка против выпадения и для улучшения роста волос Dercos REGEN
Средство предназначено для ухода за волосами, склонными к выпадению. В составе используется аминексил 1,5% — компонент, который помогает предотвратить уплотнение коллагена вокруг луковицы и помогает более надежно фиксировать волос в фолликуле. Также в формулу входит комплекс REGEN (ниацинамид и имбирь), который поддерживает процессы регенерации волосяной луковицы и способствует росту волос.
Сыворотка для роста волос Dercos Densi-Solutions
Средство предназначено для ухода за истонченными и редеющими волосами. Сыворотка воздействует на кожу головы и корни волос, помогая активировать волосяные фолликулы и стимулировать рост новых волос. При регулярном использовании волосы становятся более сильными и плотными, а прическа выглядит более объемной.
Уплотняющий шампунь для увеличения густоты и объема волос Dercos Densi-Solutions
Шампунь разработан для ухода за истонченными волосами. Формула способствует увеличению массы волос, а также помогает укреплять их и уплотнять структуру волоса с каждым применением. Уже после первого применения волосы могут выглядеть более объемными, а при регулярном использовании — более плотными и сильными (по результатам клинических исследований бренда).
Список литературы
- Lee YI., Kim J., Park SR., Ham S., Lee HJ., Park CR., Kim HN., Kang BH., Jung I., Suk JM., Lee JH. Age-related changes in scalp biophysical parameters: A comparative analysis of the 20s and 50s age groups // Skin Research and Technology. 2023. Vol. 29(8). e13433. Ссылка: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/37632187/
- Баландин А.А., Юдина В.В., Баландина И.А., Патракова С.П., Коровяковская Н.М. Возрастные изменения волосяной луковицы и стержня волоса у женщин в теменной области // Медицинский совет. 2024. №14. С. 146–151. DOI: https://doi.org/10.21518/ms2024-364
- Park HU., Chung KB., Kim DY. Quantitative measurement of hair diameter diversity as a diagnostic indicator of androgenetic alopecia in Korean males: A cross-sectional study // JAAD International. 2024. Vol. 15. P. 121–126. DOI: https://doi.org/10.1016/j.jdin.2024.02.005 Ссылка: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/38545491/
- Constantinou A., Kanti V., Polak-Witka K., Blume-Peytavi U., Spyrou GM., Vogt A. The potential relevance of the microbiome to hair physiology and regeneration: The emerging role of metagenomics // Biomedicines. 2021. Vol. 9(3). 236. DOI: https://doi.org/10.3390/biomedicines9030236 Ссылка: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/33652789/
- Гайдина Т.А., Щербина С.А., Скрипкина П.А., Силин А.А. Необходимость комплексного подхода к терапии у женщин с телогеновым выпадением волос, ассоциированным с железодефицитным состоянием // Вестник дерматологии и венерологии. 2020. Т. 96. №5. С. 39–46. DOI: https://doi.org/10.25208/vdv539-2020-96-5-39-46
- Тамразова О.Б., Глухова Е.А. Диффузная телогеновая алопеция: этиология, патогенез, комплексный подход к лечению // Медицинский совет. 2025. Т. 19. №2. С. 136–142. DOI: https://doi.org/10.21518/ms2025-063




Статья была полезной? Спасибо! ОставьтеСпасибо! 
ваши данные
Нам важно ваше мнение!