Признаки жирной кожи
В первую очередь давайте разберемся, что подразумевает под собой жирный тип кожи? Как правило, жирная кожа — это следствие чрезмерно активной работы сальных желез[1]. Ее отличают:
- характерный сальный блеск;
- наличие расширенных пор, закрытых и открытых комедонов;
- неровный рельеф (шероховатость, бугристость);
- тусклый сероватый оттенок;
- склонность к появлению различных несовершенств.
Если вы затрудняетесь определить свой тип кожи по визуальным признакам, можете провести несложный тест с бумажной салфеткой. Для этого нужно очистить кожу лица с помощью привычного средства, подождать около часа и аккуратно прижать к лицу тонкую салфетку.
Если в области лба, щек, носа и подбородка на ней останутся хорошо заметные следы и пятна — значит, у вас жирный тип кожи. Паниковать не стоит — ниже мы расскажем, что с этим делать.
Жирная кожа лица: причины и триггеры
Жирный тип кожи встречается как у девушек, так и у мужчин. Тип кожи определяется генетически, и его нельзя изменить. Но в течение жизни состояние кожи может меняться — в определенные периоды она может становиться более жирной и склонной к акне, в другие периоды она может стать чувствительной и обезвоженной. Вот что может влиять на состояние жирного типа кожи:
- возраст и соответствующие гормональные изменения — например, выработка кожного сала (себума) резко активизируется вскоре после рождения, а затем с началом полового созревания;
- особенности женского гормонального цикла — скорость выработки себума возрастает в период беременности или при овуляции;
- неправильный уход за кожей — некорректный подбор средств, чрезмерное очищение либо увлечение агрессивными пилингами;
- и даже время года — согласно некоторым исследованиям кожа более активно вырабатывает себум весной и летом[1],[2].
В бытовых наблюдениях девушки часто отмечают, что кожа может быстро жирниться на фоне недосыпа, стрессов и других психоэмоциональных нагрузок.
Что делать, если кожа лица жирная
Этот вопрос чаще всего и встречается на просторах интернета — многие женщины спрашивают, что делать и как бороться с жирной кожей лица. Ответ прост: бороться с ней не надо. Лучше принять свой тип кожи и научиться грамотно за ней ухаживать.
Вот несколько рекомендаций, которые важно соблюдать обладательницам жирного типа кожи лица:
- Стабилизация психоэмоционального и гормонального фона. Минимизация уровня стресса может привести к снижению гормональных скачков и колебаний, потенциально влияющих на повышенную жирность кожи.
- Рациональное питание. Несмотря на то, что связь питания и воспалительных явлений на коже всё еще обсуждается в научном сообществе, уже появились исследования, подтверждающие, что молочные продукты, шоколад и другие сладости, насыщенные жиры, алкоголь и содержащие большое количество соли продукты могут влиять на состояние кожи, склонной к появлениям несовершенств[3]. Поэтому можно понаблюдать, есть ли в вашем конкретном случае такая связь между употребляемыми продуктами и состоянием кожи.
- Грамотный уход за кожей. Он должен включать в себя мягкое очищение, бережное отшелушивание и интенсивное увлажнение — три кита, на которых может строиться система ухода за жирной кожей лица и тела.
Ниже мы как раз расскажем про домашний и профессиональный уход подробнее.
Косметологические процедуры для жирной кожи
Избыточная активность сальных желез может приводить к самым разным визуальным проявлениям, многие из которых обладательницы жирного типа кожи предпочитают убирать в кабинете у косметолога. Рассказываем, какие процедуры вы можете обсудить со своим специалистом.
Химические пилинги
Если жирная кожа становится грубой на ощупь, обладает неровным рельефом, тусклым цветом, есть участки шелушения и шероховатостей — на помощь могут прийти химические пилинги. Как правило, это поверхностные и средние пилинги на основе кислот: гликолевой, салициловой, азелаиновой, миндальной и др.[4]
Они способствуют отшелушиванию ороговевших частиц эпидермиса и активному обновлению верхних слоев кожи, позволяют выровнять тон и рельеф лица и убрать воспалительные явления. Для достижения устойчивого результата может потребоваться курс процедур[4].
Фотодинамическая терапия
Фотодинамическая терапия (ФДТ) подходит для проблемной кожи, склонной к воспалительным проявлениям и появлению несовершенств. Она сочетает в себе использование светового излучения и применение фотосенсибилизирующего агента (аминолевулиновая или метиламинолевулиновая кислота). ФДТ способствует активному обновлению клеток, выравниванию рельефа кожи, борьбе с видимыми несовершенствами[2],[4].
Светодиодный лазер
Лазерные процедуры с применением синего и красного света позволяют снижать избыточную выработку кожного сала и справляться с воспалительными явлениями, к которым может быть склонна жирная кожа[2],[4]. Обратите внимание, что эту процедуру (как, впрочем, и все другие) важно проходить на сертифицированном аппарате у квалифицированного специалиста.
Применение ботулотоксина
Внутрикожные инъекции ботулотоксина также позволяют регулировать процесс выработки себума[2]. Это помогает снижать выраженность характерного блеска и другие проявления жирности кожи, способствуя ее более ухоженному внешнему виду.
Средства VICHY для ухода за жирной кожей лица
Среди продуктов VICHY стоит обратить внимание на специализированную серию Normaderm, предназначенную для проблемной и комбинированной, склонной к жирности и появлению несовершенств кожи.
Гель-сыворотка Normaderm
Для чего предназначен: для ежедневного очищения жирной проблемной кожи, склонной к высыпаниям и следам постакне.
Что в составе:
- гликолевая кислота — способствует выравниванию рельефа и уменьшению пигментации, ускоряет обновление кожи и придает ей сияние;
- глюконолактон — помогает отшелушивать омертвевшие клетки, снижает потерю влаги кожей;
- салициловая кислота — сокращает видимые проявления следов и пятен на коже, способствует ее ускоренному обновлению.
Важные детали: легкая пенящаяся текстура геля-сыворотки содержит активную концентрацию действующих веществ, помогает корректировать несовершенства и следы постакне, способствует заметной гладкости кожи.
Крем для лица Normaderm
Для чего предназначен: для активного увлажнения и регенерации проблемной и комбинированной кожи, коррекции заметных несовершенств.
Что в составе:
- салициловая кислота (1,5%) + LHA — помогают убирать устойчивые следы несовершенств, выравнивая тон и поддерживая чистоту кожи;
- PhE-Resorcinol — способствует активизации процессов регенерации в верхних слоях кожи;
- Air Licium — помогает нейтрализовать характерный жирный блеск в течение дня.
Важные детали: крем подходит для чувствительной кожи, не обладает комедогенным эффектом, может быть использован как база под макияж.
Флюид для лица Normaderm
Для чего предназначен: для укрепления барьерных (защитных) функций проблемной и чувствительной кожи, для ее защиты от негативного воздействия внешних факторов.
Что в составе:
- салициловая кислота: способствует активному отшелушиванию и обновлению кожи, снижая видимые проявления несовершенств;
- гиалуроновая кислота: интенсивно увлажняет и разглаживает кожу;
- саркозиновая кислота: обладает себорегулирующим и отшелушивающим действием;
- пробиотик BIFIDUS: способствует укреплению защитного барьера кожи и снижению ее чувствительности.
Важные детали: корректирующий уход с пробиотиком помогает укреплять барьерные функции кожи, уменьшает следы существующих несовершенств и защищает от появления новых, подходит для проблемной и комбинированной кожи, склонной к жирности, гипоаллергенен.
Часто задаваемые вопросы
Что делать, если кожа лица всё время очень жирная?
Если вам кажется, что справиться с ощущением жирности и «сальности» кожи в домашних условиях не удается – обязательно обратитесь к дерматологу. Специалист поможет установить причины столь активной выработки кожного сала и порекомендует корректные в вашем случае методы борьбы и ухода.
Почему жирное не всё лицо, а только нос и лоб?
На носу и на лбу (а также на щеках и подбородке) расположено большое количество сальных желез. Именно они активно вырабатывают себум, образуя так называемую Т-зону5 — область, в которой сильнее всего заметны и жирный блеск, и расширенные поры, и возможные несовершенства.
Нужно ли очищать жирную кожу «до скрипа»?
Нет, это опасный миф. Чрезмерно активное очищение жирной кожи (в том числе с помощью агрессивных компонентов) может нарушить ее гидролипидный баланс. Это может привести к обезвоживанию кожи и, наоборот, еще более активной выработке себума.
В статье упомянуты продукты VICHY («ВИШИ»)
Список литературы
- Яровая Н. Ф. Уход за жирной и проблемной кожей // Lvrach.ru: медицинский научно-практический портал. — 2010. — 1 июня. // Ссылка: https://www.lvrach.ru/2010/05/13765967.
- Эндли Д.С. и Миллер Р.А. Жирная кожа: обзор вариантов лечения. Журнал клинической и эстетической дерматологии. 2017 Август; 10(8): 49–55. PMID: 28979664. // Ссылка: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5605215/
- Рыгула И., Пикевич В. и Каминёв К. Влияние диеты и питания на пациентов с акне вульгарис. Нутриенты. 2024 май; 16(10): 1476. PMID: 38794714. // Ссылка: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC11124289/
- Ким Х.Дж. и Ким Й.Х. Исследование методов лечения акне: от патофизиологических механизмов к новым терапиям. Международный журнал молекулярных наук. 2024 май; 25(10): 5302. PMID: 38791344. // Ссылка: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC11121268/
- Акне вульгарные: клинические рекомендации / Российское общество дерматовенерологов и косметологов. — 2020.
Статья была полезной? Спасибо! ОставьтеСпасибо! 
ваши данные
Нам важно ваше мнение!