Признаки выпадения волос у женщин: как понять, что ситуация вышла из-под контроля
Разберем основные признаки выпадения волос у женщин, которые не стоит игнорировать:
- после мытья головы вы стали замечать усиленную потерю волос в количестве более 15 штук;
- на расческе остается больше волос, чем обычно;
- после сна на подушке вы находите много выпавших волосков;
- на голове стали появляться видимые залысины с меньшим количеством волос;
- волосяной покров заметно редеет на лбу, темени, центральном проборе;
- появился зуд, шелушение кожи головы;
- вы заметили частичное поредение не только волос на голове, но и бровей, ресниц;
- только начавшие расти волосы стали интенсивно выпадать.
Причины выпадения волос у женщин
Чтобы правильно подобрать способ коррекции выпадения волос, первым делом следует разобраться в причинах появления проблемы. Резкое выпадение волос у женщин может быть обусловлено несколькими факторами:
- Наследственность – одна из основных причин алопеции. Часто повышенная чувствительность фолликулов волос к мужскому половому гормону тестостерону является генетической особенностью. Если в семейном анамнезе у одного или нескольких родственников есть предрасположенность к облысению, то велика вероятность, что у детей тоже будут выпадать волосы. При наследственном факторе поредение волос у женщин может начаться уже в 30 лет.
- Выпадение волос также может быть обусловлено нарушением гормонального фона. Такая ситуация часто наблюдается после родов: во время беременности фаза роста волос удлиняется, а затем волосы начинают активнее выпадать.
- Несбалансированное питание и авитаминоз (недостаток витаминов и минералов в организме) может стать причиной алопеции. Чтобы волосы были крепкими и здоровыми, важно потреблять достаточное количество белка. Волосы состоят из кератина (плотного фибриллярного белка), и при белковой недостаточности может развиваться дефицит строительного материала для их роста. Также при первых признаках облысения рекомендуется обогащать рацион цинком, железом, биотином, витаминами D и С.
- Большинство жителей мегаполиса испытывают постоянные стрессы и сильное нервное напряжение. Во время стресса вокруг волосяных фолликулов выбрасывается много иммуновоспалительных веществ и кортизола (гормона стресса), которые провоцируют нейрогенное воспаление и преждевременный переход фолликулов в фазу покоя.
- Еще одна причина выпадения волос у женщин – курение. Пагубное влияние курения на волосы заключается в том, что никотин вызывает сужение сосудов волосяных фолликулов. Вследствие чего происходит локальное нарушение кровоснабжения тканей, накапливаются повреждения ДНК, запускаются воспалительные процессы.
- Тугие прически и способы укладок (обычно с помощью выпрямителей или фен-щеток), могут привести к натяжению волосяных фолликулов и последующему выпадению волос.
- Потеря волос может быть спровоцирована некоторыми заболеваниями, например, дисфункцией щитовидной железы, микобактериозом, сахарным диабетом. Также негативное влияние на состояние волос может оказывать прием некоторых фармацевтических препаратов.
- Волосы постоянно подвержены внешним агрессивным воздействиям, будь то жесткая водопроводная вода, пыль, трение, расчесывание, различные косметические процедуры (химическая завивка, окрашивание, частое применение горячих инструментов для укладки). Все эти факторы негативно влияют на состояние волос и кожи головы, из-за чего может начаться выпадение.
- Среди факторов окружающей среды, ультрафиолет играет особую роль в повреждении волос – прямые солнечные лучи кератин. Возникает сухость волос, снижается их прочность, нарушается структура, происходит потеря цвета, они становятся жесткими, тусклыми и ломкими.
- Также известно о постковидном выпадении волос, которое развивается чаще всего через 3 месяца после перенесенной инфекции, и часто проявляется в виде реактивной телогеновой потери волос. Это происходит, когда большое количество волос вступает в фазу телогена (выпадения) одновременно. Такое диффузное выпадение может возникнуть даже после легкого течения заболевания без высокой температуры.
Эффективные процедуры против выпадения волос у женщин, которые проводит врач-трихолог
Если вы заметили у себя первые симптомы выпадения волос, то рекомендуется обратиться к врачу-трихологу, который проведет осмотр и при необходимости назначит соответствующие анализы, правильно определит причины выпадения и подберет подходящую вам терапию. Именно трихологи занимаются диагностикой и лечением различных видов алопеций и проблем кожи волосистой части головы.
Существуют различные методы коррекции резкого выпадения волос у женщин, способствующие затормозить или стабилизировать патологический процесс: наружные препараты, физиотерапия, косметологические методики. Среди наиболее эффективных процедур против выпадения волос у женщин, которые проводят врачи-трихологи, можно выделить:
- Плазмофиллинг – это процедура, при которой происходит введение пациенту собственной плазмы, обогащенной тромбоцитами (по сравнению с цельной кровью в плазме в 3-7 раз больше тромбоцитов). Тромбоциты содержат альфа-гранулы, которые при достаточной концентрации выделяют факторы роста. Они запускают процесс регенерации поврежденных клеток волосяных фолликулов и обладают стимулирующим рост волос действием.
- Мезотерапия – метод подкожного введения инъекций препаратов на основе активных компонентов (микроэлементов, аминокислот и витаминов), стимулирующих кровообращение и, как следствие, рост новых волос. Мезотерапия способствует восстановлению густоты волосяного покрова, обеспечивает фолликулы дополнительным питанием, укрепляет волосы и сокращает их выпадение.
- Микронидлинг – применяется при различных дерматологических проблемах, в том числе при лечении алопеции. Это относительно новая методика, при которой на кожу головы воздействуют с помощью специального ролика с множеством микроигл. Им проводят по проблемной зоне примерно 15-20 раз в разных направлениях, образуя около 250 отверстий на квадратный сантиметр кожи. За счет создания микропор, улучшается проникновение в глубокие слои кожи наружных средств для волос, наносимых до проведения процедуры. Положительный эффект также проявляется за счет того, что при создании микротравмы происходит стимуляция фибробластов и высвобождаются факторы роста волос.
- Массаж головы – локально стимулирует кровообращение, усиливает обмен веществ у корней волос. Во время проведения массажа снижается напряжение кожи головы, за счет механической разгрузки устраняются мышечные и сосудистые спазмы, расслабляются волосяные фолликулы. Массаж способствует улучшению результатов ухода за кожей головы. Имеются противопоказания перед началом проконсультируйтесь с врачом.
- При выпадении волос иногда важно сначала обеспечить фундамент для лучшего эффекта наружных средств. Особенно если выпадение волос сочетается с повышенной жирностью кожи головы, перхотью, гиперкератозом при псориазе. В этом случае слой ороговевших клеток, смешанный с кожным салом, не даст проникнуть другим активным компонентам в кожу головы и оказать полноценный эффект. Интенсивного очищения кожи головы можно добиться с помощью пилингов. В их основе чаще всего присутствуют AHA- или BHA-кислоты: гликолевая, салициловая и др. От концентрации и вида кислот зависит действие пилинга – в салонных средствах степень воздействия выше, чем в домашних.
Средства против выпадения волос у женщин от Vichy (Виши)
Средство против выпадения волос у женщин Dercos Aminexil Intensive 5 (Деркос Аминексил Интенсив 5) работает сразу в нескольких направлениях: воздействует на корни, кожу головы и волокно волоса, помогая эффективно бороться с выпадением волос. Продолжительность курса ампул составляет 6 недель.
Состав формулы ампульного концентрата Dercos Aminexil для женщин:
- Аминексил в концентрации 1,5% — препятствует уплотнению коллагена вокруг корня волоса.
- Аргинин — аминокислота, улучшает микроциркуляцию = трофики фолликулов, нарушение всех видов обмена в них.
- Октеин — успокаивает кожу головы.
- Вулканическая термальная вода VICHY – восстанавливает pH кожи головы, усиливает антиоксидантную активность.
- Витамины PP/B6 — укрепляют волосы по всей длине.
Доказанный результат от применения: через 6 недель 83% опрошенных согласились, что выпадение волос после душа уменьшилось, 86% опрошенных согласились с тем, что меньше волос выпадает в течение дня*.
*Потребительский тест, 95 женщин
Ответы на часто задаваемые вопросы
Отвечает Екатерина Турубара, врач-дерматолог и эксперт марки Vichy:
Можно ли приостановить выпадение волос только при помощи правильно подобранного шампуня?
Шампунь это средство гигиены. Его основная функция заключается в очищении кожи головы и волос. Но шампунь шампуню рознь. Некоторые из них содержат активные вещества. Именно такие шампуни эффективно использовать в комплексе со средствами против выпадения волос, действие которых они будут дополнять.
Помогут ли средства альтернативной медицины при сильном выпадении волос у женщин?
Обращение к способам лечения, относящимся к альтернативной, не доказательной медицине – встречается не редко. Особенно когда дело касается выпадения волос, в ход идут всевозможные маски из яичных желтков, растительных масел, настойки из перца и прочие народные средства. Чаще всего результат таких методов коррекции алопеции не оправдывает себя. Выпадение волос – это серьезная проблема, требующая консультации врача и применения подобранных специалистом средств. При сильном выпадении волос по назначению врача-трихолога также могут использоватся различные . Инъекционные методы