Как растут волосы на голове
Волосы на голове человека проходят несколько стадий жизненного цикла:
- стадия активного роста – анаген – длится приблизительно 2-3 года,
- стадия покоя – катаген – занимает от 2-3 недель,
- стадия выпадения – телоген – длится приблизительно 3 месяца.
Затем цикл роста повторяется. Перед началом нового жизненного цикла, старый волос отпадает, а фолликул входит в фазу покоя. В ней начинается взаимодействие между стволовыми клетками, которое запускает регенерацию волосяного фолликула, и наступает новая фаза роста. Из одного волосяного фолликула может расти от 1 до 4 волосков.
Средняя скорость роста волоса у взрослого человека составляет 0,05 мм в сутки. При условии, что вы не посещаете парикмахера, не подравниваете кончики и обеспечиваете волосам достаточный уход, за год получится заметно удлинить косу.
Скорость роста волос зависит от множества факторов:
- генетическая предрасположенность;
- гендерная принадлежность;
- ваш биологический возраст;
- гормональный фон;
- прием некоторых лекарств;
- климат и время года;
- сушка и укладка горячими инструментами, химическая завивка, окрашивания;
- образ жизни и питание;
- наличие вредных привычек;
- уход за кожей головы и волосами.
Как быстро отрастить волосы в домашних условиях
Если по запросу в поисковой строке: «Как быстро отрастить волосы на голове в домашних условиях?», вы столкнулись с множеством советов, которые обещают достичь ошеломительного результата и удлинить волосы естественным путем на 15 см в месяц, то помните, что это невозможно. Более того, такие агрессивные методы, как применение перцовых настоек и никотиновой кислоты на кожу головы и корни волос могут, наоборот, замедлить процесс отращивания.
Эти способы действительно могут стимулировать рост волос, улучшая кровообращение и микроциркуляцию, но чаще они провоцируют сухость, раздражение, зуд и шелушение кожи головы. На фоне таких побочных эффектов структура волос также может нарушиться, и вместо длинной красивой косы вы столкнетесь с истонченными прядями, утратившими тонус.
Чтобы волосы и кожа головы оставались здоровыми, введите в бьюти-рутину по уходу за ними несколько полезных привычек. Советы для ухода за волосами в домашних условиях:
- Реже мойте голову. Ежедневное мытье может нарушить микробиом (популяция полезных микроорганизмов, в норме обитающих на поверхности скальпа) кожи головы, вызвать сухость, шелушение кожи и истончение волос.
- Мойте голову теплой водой, а не горячей или холодной. Горячая вода может обезвоживать кожу и волосы, повреждает волосяные фолликулы. Холодная вода провоцирует сужение сосудов и нарушает питание волосяных луковиц. Также холодной водой сложно тщательно сполоснуть волосы после использования шампуней и кондиционеров.
- Не собирайте волосы в тугой хвост или пучок.
- Старайтесь сушить волосы естественным путем, без использования фена. Горячая и сухая струя воздуха может обезвоживать кожу головы и волосы.
- Старайтесь реже использовать горячие инструменты для укладки и стайлинговые средства с агрессивными формулами, которые нарушают структуру волос, разрушая их защитный кератиновый слой. Если отказаться от укладки нет возможности, используйте термозащиту.
- Во время процесса отращивания волос воздержитесь от их химических завивок и частых окрасок.
- Используйте комплексный уход за кожей головы и волосами: мягкий очищающий шампунь, бальзам или кондиционер. Хорошо, если в состав формул будут входить высокоэффективные ухаживающие компоненты.
- Применяйте маски для интенсивного питания, увлажнения и восстановления волос.
- Чтобы дополнительно очистить кожу головы от ороговевшего слоя клеток и остатков загрязнений, раз в месяц делайте пилинг или используйте скраб для кожи головы. Процедура глубокого очищения помогает питательным веществам в составе ухода (шампуня, бальзама, сывороток, масок) проникать в глубокие слои кожи и стимулирует рост новых волос.
- Уделяйте внимание не только корням волос, но и их кончикам. Чтобы концы не секлись и не ломались, наносите на них питательные и увлажняющие масла. Их лучше использовать на влажные волосы. На корни масла наносить не обязательно. Они могут закупоривать поры и устья волосяных фолликулов, нарушая дыхание клеток кожи головы.
Косметологические процедуры, стимулирующие рост волос
Чтобы волосы росли быстрее, можно обратиться к эстетической косметологи. В этом случае в кабинете косметолога проводятся высокоэффективные процедуры, направленные на стимуляцию роста волос: укрепление, питание, восстановление кожи головы и волосяного покрова, предупреждение выпадения волос. Рассмотрим некоторые из них:
- Мезотерапия – подкожное введение в прикорневую зону (2-4 мм) специального мезококтейля на основе витаминов, микроэлементов, аминокислот, которые улучшаю питание и кровоснабжение кожи головы. Процедура помогает заметно удлинить фазу роста волос, делает их более густыми и крепкими. Мезотерапия проводится курсами по 5-10 процедур каждый 7-10 дней.
- Дарсонвализация – воздействие на кожу головы специальным прибором дарсонвалем, который стимулирует местное кровообращение и улучшает обменные процессы посредством импульсного тока. Часто на кожу головы наносят специальный питательный состав, компоненты которого лучше проникают в кожу под воздействием тока. Проводится курсами по 10-15 процедур по 5-10 минут через день. Через месяц курс можно повторить.
- Плазмофилинг – введение под кожу головы инъекций с плазмой, полученной из собственной крови пациента. В плазме содержится множество биологически активных веществ: аминокислоты, факторы роста, витамины и минералы. Процедура помогает улучшить обменные процессы, стимулирует рост новых волос.
Виды косметических средств для стимуляции роста волос
Косметические средства для стимуляции роста волос можно разделить на следующие виды:
- шампуни;
- кондиционеры, бальзамы;
- скрабы и пилинги для кожи головы;
- маски;
- ампулы, лосьоны.
Хорошо, если в состав этих средств будут входить эффективные комплексы, стимулирующие рост новых волос и укрепляющие их. Например, витамины РР, В5, молекула Стемоксидин, которая обладает клинически доказанной эффективностью: пробуждает спящие фолликулы, ускоряя рост волос.
Средства Vichy (Виши) для стимуляции роста волос
Среди средств для ухода за волосами Dercos (Дэркос) от Vichy (Виши) можно выделить гамму AMINEXIL (Аминексил), в состав которой входит запатентованная молекула Аминексил, отвечающая за стимуляцию роста волос. Средства гаммы не только помогают пробудить спящие фолликулы и ускорить рост волос, но и придают прядям дополнительный объем, силу и густоту.
Сыворотка REGEN способствует уменьшению выпадения и улучшения роста волос, усиливает клеточную активность.
Формула содержит в составе:
- аминексил 1,5% противодействует выпадению волос;
- комплекс REGEN: активный концентрат с экстрактом имбиря и ниацинамидом;
- диметикон/полиглицерил-3 кроссполимер придает средству мягкую, гладкую и скользящую текстуру.
Принцип действия:
- предотвращает уплотнения коллагена вокруг луковицы и более надёжно фиксирует корень;
- нейтрализует ферменты для восстановления потенциала регенерации.
Результат: Сыворотка уменьшает выпадение и стимулирует рост новых волос.
Шампунь против выпадения и истончения волос Vichy Dercos предназначен для ухода за волосами, склонными к истончению и выпадению. Формула с аминексилом и комплексом витаминов группы B помогает укреплять волосы у корней и поддерживать здоровое состояние кожи головы, а вулканическая термальная вода Vichy обеспечивает дополнительный уход и комфорт. При регулярном применении волосы становятся более прочными, плотными на ощупь и выглядят заметно сильнее.
Шампунь Vichy Dercos PSOlution подходит для кожи головы, склонной к псориазу, сухости и дискомфорту. Усиленная формула с мочевиной и салициловой кислотой помогает деликатно отшелушивать и успокаивать раздражённую кожу, а глицерин поддерживает её увлажнённость. В результате зуд и шелушение уменьшены, а волосы остаются мягкими и послушными.
Глубоко очищающий шампунь-пилинг Dercos К (Деркос К) против устойчивой перхоти и при повышенной жирности головы. Формула с Пироктон Оламином, отшелушивающими частицами и физиологическим pH 5,5 помогает бороться с трудновымываемой перхотью, помогает нормализовать баланс микробиома кожи скальпа, устраняет зуд кожи и обеспечивает бережное и интенсивное очищение. Салициловая кислота + LHA в составе оказывает кератолитическое действие. Абрикосовые косточки обеспечивают мягкое отшелушивающее действие. Глицерин помогает увлажнить и смягчить кожу головы. Октопирокс 1% оказывает бактериостатическое, противозудное действие. Ниацинамид обладает противовоспалительным эффектом.
Результат от применения: уже после 1-й недели применения перхоти становится заметно меньше, состояние кожи головы заметно улучшается: на 94% уменьшает зуд кожи головы, на 65% уменьшает жирность кожи головы. Волосы становятся более объемными и дольше сохраняют чистый вид.
Кондиционер Dercos от Vichy разработан для ослабленных волос и используется в комплексе с тонизирующим шампунем.
Средство мягко ухаживает за длиной, облегчает расчёсывание и помогает поддерживать прочность волос. Аминексил и витамины группы B способствуют укреплению структуры волос, а вулканическая термальная вода Vichy поддерживает комфорт кожи головы.
Результат: более гладкие, мягкие и визуально плотные волосы.
Ответы на часто задаваемые вопросы
На что еще помимо ухода обратить внимание при отращивании волос?
Помимо особенностей ухода, позаботьтесь о том, чтобы ваш рацион питания был сбалансированным, разнообразным. Поддержать красоту, силу волос помогут витамины (витамин А и витамины группы B) и минералы, питающие фолликул изнутри. Также уделите внимание своему эмоциональному состоянию. Постоянные стрессы способствуют выбросу адреналина, вызывающего и являются одной из причин развития алопеции.
Как отрастить волосы, если они сильно выпадают?
На начальной стадии выпадение волос можно успешно купировать, для этого не стоит заниматься самолечением, а лучше обратиться к врачу-трихологу. Он назначит необходимые анализы, по результатам которых подберет наиболее эффективное решение проблемы и порекомендует средства для укрепления волос. Среди таких продуктов можно отметить средства с Аминексилом. , который обладает клинически доказанной эффективностью против выпадения волос: препятствует уплотнению коллагена в устье волосяного фолликула, сохраняет мягкость и эластичность кожи, усиливает фиксацию волос в волосяных луковицах.
Можно ли за 10 дней заметно отрастить волосы?
Рост волос обусловлен множеством факторов, в том числе генетикой. Получить видимый результат за такой короткий срок невозможно, если только вы не воспользуетесь услугой наращивания волос, которую предлагают многие салоны красоты. При соблюдении рекомендаций врача-трихолога, правильно подобранном уходе по типу и состоянию кожи головы и волос, а также стимулируя их рост при помощи косметологических процедур, положительный эффект вы сможете увидеть не ранее, чем через 3 месяца.
Статья была полезной? Спасибо! ОставьтеСпасибо! 
ваши данные
Нам важно ваше мнение!