- Что такое комедоны
- Виды комедонов
- Причины возникновения комедонов
- Как избавиться от комедонов при помощи салонных процедур
- Домашний уход за жирной кожей, склонной к появлению высыпаний
- Средства Vichy для домашнего ухода за кожей с комедонами
- Как избежать повторного появления комедонов
- Ответы на часто задаваемые вопросы
Что такое комедоны
Комедонами называют подкожные высыпания, возникающие вследствие образования сальных пробок, состоящих из излишков себума (кожного сала), ороговевших клеток кожи и внешних загрязнений. Такие пробки забивают собой поры и сальные протоки, образуя черные и белые угри.
Сами по себе комедоны относятся к невоспалительным высыпаниям. Однако при недостаточном или неправильно подобранном уходе по типу кожи, внутри комедонов размножаются бактерии акне, которые провоцируют воспалительные изменения в порах.
Так как поры расположены по всей поверхности тела, то комедоны могут возникать как на лице, так и на других частях тела. Самые распространенные места для их локализации – области с наиболее активной работой сальных желез и расширенными порами: Т-зона (лоб, нос, подбородок), плечи, спина, грудь.
Виды комедонов
Выделяют два вида комедонов, в зависимости от глубины их возникновения:
- Открытые комедоны или черные точки возникают при поверхностной закупорке пор и сальных протоков при чрезмерной активности сальных желез. Контактируя с кислородом, состав сальной пробки окисляется и приобретает характерный темный цвет. Открытые комедоны могут встречаться даже у обладателей сухого и нормального типа кожи.
- Закрытые комедоны или подкожные узлы белого цвета без гнойного содержимого также появляются на фоне дисбаланса себорегуляции. Густое кожное сало смешивается с токсинами, ороговевшими клетками эпидермиса и блокирует собой глубинные сальные протоки и устья волосяных фолликул. Такие высыпания формируют подкожную сальную пробку, напоминающую уплотнение или кисту.
Причины возникновения комедонов
Среди основных причин возникновения комедонов врачи-дерматологи выделяют:
- Гормональные изменения (пубертатный период, беременность, определенные фазы цикла). Основные гормоны, которые влияют на сально-волосяные фолликулы – это мужские половые гормоны андрогены. Поэтому частой причиной возникновения комедонов является гиперандрогения (повышенный выброс андрогенов в крови).
- Гиперкератинизация (усиленное ороговение кожи), вследствие которой избыток ороговевших клеток закупоривает поры и сальные протоки.
- Генетическая предрасположенность (жирный тип кожи). Эта особенность может наследоваться от родителей, поэтому если у них была угревая сыпь, то большая вероятность, что их детям проблема перейдет по наследству.
- Некоторые гинекологические заболевания, проблемы с ЖКТ, щитовидной железой.
- Прием некоторых лекарственных препаратов, например, гормональной терапии.
- Частые стрессы и недосыпы (гормон стресса кортизол активирует работу сальных желез).
- Несбалансированное питание, вредные привычки.
- Неправильно подобранный уход по типу и потребностям кожи (недостаток очищения или его переизбыток).
Как избавиться от комедонов при помощи салонных процедур
Чтобы сократить наличие черных точек и белых подкожных угрей, можно обратиться к специалисту в области дерматологии и косметологии для проведения профессиональных процедур. Салонный уход подбирается индивидуально врачом-дерматологом или косметологом согласно типу, потребностям и состоянию кожи на момент обращения пациента. Важно помнить, что эстетические процедуры не заменяют, а дополняют домашнюю корректирующую бьюти-рутину: регулярное очищение, эксфолиация (отшелушивание рогового слоя кожи), увлажнение и применение себорегулирующих средств помогут жирной коже оставаться чистой и здоровой.
Какие салонные процедуры помогут минимизировать высыпания:
- Чистки (механическая, ультразвуковая, аппаратная) – один из наиболее распространенных и действенных способов глубоко очистить поры от загрязнений и сократить высыпания жирной проблемной кожи;
- Пилинги (поверхностный, срединный, глубинный) также помогают очистить кожу от ороговевших частиц, помогают заметно выровнять тон и рельеф лица;
- Фототерапия – процедура способствует сокращению высыпаний (угрей, прыщей), помогает выровнять следы постакне (пигментацию и рубцы в месте воспалительных очагов на коже);
- Биодермабразия или микродермабразия (шлифовка кожи) – помогают сократить проявление гиперкератоза и сузить поры, улучшают микроциркуляцию, способствуют ускоренному обновлению эпидермиса, сокращают проявление застойных пятен.
Домашний уход за жирной кожей, склонной к появлению высыпаний
Алгоритм домашнего ухода за жирной проблемной кожей должен включать в себя следующие обязательные этапы:
- Очищение кожи 2 раза в день – утром и вечером, перед сном. Используйте очищающие средства для жирной кожи с матирующим эффектом. Хорошо, если в составе формулы будет салициловая кислота, которая дополнительно оказывает мягкий отшелушивающий эффект и стимулирует обновление кожи.
- Жирной коже также необходимо глубокое очищение 1-2 раза в неделю с применением деликатных пилингов на основе мягких кислот и мягких скрабов по типу кожи. Также подойдут маски на глиняной основе, которые помогут очистить поры от загрязнений, одновременно сужая их и матируя кожу.
- Следующим этапом после очищения идет тонизирование кожи. Воспользуйтесь лосьоном или тоником для жирной кожи. Тоники помогут дополнительно удалить остатки загрязнений и очищающего средства с кожи, способствуют сужению пор и подготавливают кожу к нанесению базового крема.
- Обязательно увлажняйте жирную кожу. При недостатке увлажненности эпидермиса сальные железы работают более активно, что может спровоцировать появление новых высыпаний. Выбирайте корректирующие средства с некомедогенными формулами на основе гиалуроновой кислоты или термальной воды.
- В качестве дневного ухода подойдут средства с матирующими и противовоспалительными свойствами. Хорошо, если в состав формул дневных кремов будет входить пробиотики для укрепления микробиома (естественной популяции полезных микроорганизмов кожи). Пробиотики улучшают состояние микробиома, усиливают иммунитет, снижают степень воспалительного процесса, улучшают защитные функции, удерживают влагу в коже, уменьшают пигментацию, стимулируют выработку коллагена и др.
- Не забывайте про защиту от ультрафиолета. Для ежедневного применения подойдут некомедогенные санскрины с высокой степенью зашиты или дневные средства с SPF 30.
- Макияж также делайте, используя декоративную косметику (пудры, тональные основы) для проблемной кожи с некомедогенными формулами.
Средства Vichy для домашнего ухода за кожей с комедонами
Дважды в день очищайте кожу с помощью Очищающего геля для умывания Normaderm Phytosolution на основе салициловой кислоты, обладающей активностью против несовершенств, производных цинка, меди и пробиотика Вifidus. Средство оказывает обновляющий эффект, бережно и заметно очищает поры от загрязнений, помогает защитить от появления новых несовершенств, эффективно матирует кожу
Дополнительно очищайте кожу с помощью Сужающего поры лосьона Normaderm, который заметно устраняет жирный блеск и сужает поры, не пересушивая кожу.
Следующим этапом после очищения используйте Пробиотическую обновляющую сыворотку против несовершенств кожи Normaderm с формулой на основе 5% салициловой + гликолевой кислотами и пробиотической фракцией для мягкого обновления и укрепления кожи. Средство помогает эффективно скорректировать несовершенства жирного типа кожи: черные точки, расширенные поры и застойные пятна.
Корректирующий уход двойного действия Normaderm Phytosolution помогает бороться с несовершенствами, а также обеспечивает увлажняющий уход, содержит гиалуроновую кислоту и Вулканическую термальную воду Vichy, дополнительно укрепляет кожу, благодаря пробиотику Bifidus в составе.
Солнцезащитная матирующая эмульсия для лица Capital Soleil SPF 50 с некомедогенной формулой для жирной и комбинированной кожи поможет защитить ее от широкого спектра ультрафиолетовых лучей. Имеет легкую текстуру, быстро распределяется и впитывается, не оставляет следов и ощущения маски на лице. Средство помогает сохранить лицо матовым, предупреждает жирный блеск
Как избежать повторного появления комедонов
- Первое и главное правило, которое поможет предупредить появление новых комедонов – правильно подобранный корректирующий уход. Выбирайте средства по типу и потребностям кожи, соблюдайте все этапы домашнего ухода: регулярно очищайте, увлажняйте и матируйте жирную кожу и поддерживайте ее естественные защитные функции.
- Не пытайтесь самостоятельно избавиться от черных точек и белых угрей. Вместо попыток выдавить несовершенства, лучше обратитесь к косметологу и запишитесь на эстетическую процедуру чистки лица.
- Соблюдайте правила личной гигиены: замените тканевые полотенца бумажными или вафельными, после каждого очищения деликатно промакивайте ими кожу лица. Чаще меняйте наволочки на подушках – на тканях скапливаются остатки загрязнений и бактерии, которые могут вызвать воспаление в порах.
- Откажитесь от вредных привычек, старайтесь вести здоровый образ жизни, высыпайтесь, старайтесь меньше нервничать. Обратите внимание на рацион питания, у некоторых состояние кожи может ухудшаться от употребления в пищу кондитерских, мучных или молочных продуктов.
Ответы на часто задаваемые вопросы
Отвечает Екатерина Турубара, врач-дерматолог и эксперт марки Vichy:
Что делать, если на лице очень много комедонов?
Если на коже большое количество открытых и закрытых комедонов, то помимо самостоятельного ухода применяются лечебные препараты или некоторые косметические процедуры, которые вам посоветует врач-дерматолог после первичного осмотра. Комплексный подход – домашний + салонный уход – поможет быстрее решить проблему и избежать появления застойных пятен постакне (пигментации и рубчики).
Средства с какими ингредиентами лучше выбирать, чтобы избавиться от проблемы расширенных пор?
Очищенные поры не столь очевидны для окружающих. Поэтому необходимо ежедневно освобождать их протоки от омертвевших клеток, грязи и избытка кожного сала, которые могут закупоривать поры. Для этого наилучшим образом подходят вещества с отшелушивающим действием: салициловая и гликолевая кислоты, а также фруктовые кислоты.
Один-два раза в неделю рекомендуется использовать очищающие маски, содержащие каолин или древесный уголь. Эти компоненты обладают высокими адсорбционными свойствами (способностью “впитывать” избыток кожного сала) и эффективно очищают протоки сальных желез. Регулярное увлажнение кожи препятствует “засорению” и расширению пор. Увлажняющие кремы с гиалуроновой кислотой смягчают кожу и способствуют свободному оттоку кожного сала из протоков.
В качестве тонирующего средства лучше выбирать рассыпчатую пудру с минеральными пигментами, заменив ею тональный крем.
Каких ингредиентов и продуктов стоит избегать?
Важно чтобы используемые косметические средства были некомедогенными, т.е. не содержали в составе веществ, вызывающих закупорку пор. Людям с проблемной кожей не рекомендуется использовать средства с высоким содержанием натуральных (масло какао или кокосовое масло) или минеральных (вазелин, парафин) масел.
Продукты Vichy (Виши) в статье:
Гель Normadem Phytosolution (Нормадерм Фитосолюшн) – интенсивно очищающий гель для умывания, уменьшающий жирность кожи
Уход для лица Normaderm Phytosolution (Нормадерм Фитосолюшн) – корректирующий уход с двойным действием с обновляющим и корректирующим действием для проблемной кожи, склонной к жирности
Лосьон Normaderm (Нормадерм) – сужающий поры лосьон для очищения проблемной кожи
Солнцезащитная матирующая эмульсия для лица Capital Soleil SPF 50 (Кэпитал Солей) – солнцезащитное средство для жирной проблемной кожи с высокой степенью защиты
Сыворотка Normaderm (Нормадерм) – пробиотическая обновляющая сыворотка против несовершенств кожи