Какие витамины помогут при лечении акне

Причина акне - генетически обусловленное строение и функция сальной железы. А вот факторы, способствующие развитию или обострению акне могут быть разными, даже у одного и того же человека, но в разные периоды жизни. Среди них выделяют гормональные нарушения, неправильно подобранный или недостаточный уход, вредные привычки, частые стрессы, недостаток витаминов и минералов в организме. Разберем подробнее последний пункт.

Как дефицит витаминов влияет на состояние кожи? Если в организме не хватает каких-либо питательных веществ, то заметить это можно по состоянию кожи. Именно она первой отреагирует на дефицит витаминов внешними изменениями:

Обратной стороной медали может стать гипервитаминоз (переизбыток витаминов в организме). На его фоне вы также можете столкнуться с ухудшением состояния кожи. Например, излишек витамина В12 может привести к высыпаниям. Поэтому важно принимать комплексы витаминов только при наличии четких показаний и в той дозировке, которую вам рекомендовал специалист. Чтобы понять, каких витаминов в организме не хватает, обратитесь к врачу. Он направит вас на сдачу необходимых анализов и назначит при необходимости добавки к питанию.

Каждый витамин и минерал играет определенную роль в организме человека. Расскажем, какие витамины применяются для ухода за кожей лица с акне.

Витамин А и его производные (ретинол) – известны как мощные антивозрастные компоненты, помогающие бороться со старением кожи. Однако благодаря своим противовоспалительным свойствам они также используются для эффективной борьбы с акне. Как работает витамин А против прыщей? Угревая сыпь появляется в результате чрезмерной выработки кожного сала, которое смешивается с роговыми клетками кожи и внешними загрязнениями, забивая собой поры. Витамин А помогает сократить активность сальных желез, дополнительно отшелушивая слой отмерших клеток кожи. Он также участвует в процессе выработки коллагена и способствует ускоренному обновлению кожи. Благодаря этим особенностям он считается эффективным витамином против акне.

Для ухода за кожей с угревой сыпью применяется несколько витаминов группы В:

Витамин С отвечает за антиоксидантную защиту кожи, помогая ей бороться со свободными радикалами и окислительным стрессом. Витамин С обладает функцией фотопротектора кожи, помогает осветлить пигментные пятна (в том числе постакне), обладает омолаживающим действием: выравнивает тон и микрорельеф лица.

Эти витамины помогают предупредить обезвоженность и сухость эпидермиса, улучшают обмен веществ в клетках, участвуют в процессах регенерации кожи, дополнительно повышают ее барьерные свойства и обеспечивают антиоксидантную защиту. Витамин Е оказывает противовоспалительное действие и помогает сократить покраснения на коже. Витамин D способствует восстановлению кожи и сокращает количество высыпных элементов.

Важно отметить, что витамины могут применяться как наружно в составе косметических средств, так и в виде пищевых добавок (БАДов). Большинству здоровых людей не требуется дополниельный прием витаминов, если их не назначил врач. Для обеспечения своего организма всеми необходимыми витаминами необходимо придерживаться полноценного сбалансированного питания. Для достижения более выраженного эффекта на состояние кожи, витамины можно использовать в составе различных косметических средств для ухода за кожей или косметологических процедур. Как применять витамины для кожи?

Форма витаминных комплексов и БАДов зависит от ваших личных предпочтений. Отметим, что витамины Е, Д, А лучше усваиваются в «капсульной» жирной среде.

Такой формат предназначен для инъекционного введения витаминов. Ампулы должен прописывать специалист по результатам очного осмотра и анализа крови. Самостоятельно назначать себе витаминные комплексы не рекомендуется – это может дать обратный эффект и ухудшить состояние кожи. Также не рекомендуется применять состав ампул на поверхности кожи – высококонцентрированный состав может спровоцировать раздражительную реакцию, стать причиной сухости, шелушения и жжения.

Косметику на основе витаминов можно разделить на две группы: для домашнего и салонного (профессионального) ухода. В кабинете косметолога используются высококонцентрированные средства, которые применяются курсами и подходят для разных процедур, например, мезотерапии, биоревитализации, масок и пилингов. Используют такие средства исключительно по назначению косметолога и под его руководством. В составе домашнего ухода концентрация активных компонентов оптимальна для ежедневного применения.

Дневной крем-гель для проблемной кожи с первыми признаками старения Normaderm (Нормадерм) подойдет для зрелой кожи, склонной к несовершенствам. Средство содержит комплекс кислот (липо-гидрокси и гликолевую кислоту) для отшелушивающего эффекта и выравнивания микролельефа лица, а также ускоренного обновления кожи. Витамин С в составе способствует выравниванию тона кожи. Вулканическая термальная вода Vichy обладает восстанавливающими, укрепляющими и защитными свойствами. В результате применения крема-геля сокращаются несовершенства проблемного типа кожи, поры заметно сужаются, морщинки разглаживаются, цвет лица становится более ровным и здоровым.